9 g - heraf sukkeralkoholer 0 g 0 g Kostfibre 16 g 10 g Protein 12 g 7

Opvarm et vaffeljern og bag vaflerne til de er gyldenbrune

0 - heraf sukkeralkoholer 7

1 x EASIS Mørk plade chokolade 85g

Bag bollerne ved 200 °C i ca

Spis mere sundt 4 dansetræninger 9 g - heraf sukkeralkoholerHos EASIS mener vi, at det skal vre nemt at vre sund. Men sundhed er et vidt begreb. Hvad vil det egentlig sige at vre sund? Hvordan kan man gre det nemt at vre sund i en travl hverdag? Med denne bog i hnden fr du tips og tricks til at n dine sundhedsml ved hjlp af sm ndringer i hverdagen, der kan hjlpe dig til nye, sundere vaner. Det glder bde kost og motion. I forhold til motion handler det bl. a. om at opn gratis, ekstra forbrnding ved at indfre